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Planes de Entrenamiento Personalizados

Transforma tu físico con un plan hecho especialmente para ti. Ya seas principiante, intermedio o avanzado, diseñaré rutinas adaptadas a tu nivel, tu estilo de vida y tus objetivos (ya sea entrenando en casa o en el gimnasio).

Ejercicios ajustados a tus necesidades y tiempo disponible

Progresión real con resultados medibles

Soporte y motivación constante para no perder el rumbo

Como un extra, si lo deseas, preparo también planes de alimentación y rutinas personalizadas, para acelerar aún más tus resultados.

Asesoría en Nutrición

Alcanza tus metas más rápido con un plan nutricional simple y sostenible, diseñado para tu estilo de vida. Incluye recetas saludables, listas de compras fáciles de aplicar y pautas claras para no perder tiempo ni energía. ✅ Planes adaptados a tu nivel y objetivo (bajar grasa, ganar músculo o mantenerte en forma) ✅ Recetas rápidas, nutritivas y fáciles de preparar ✅ Listas de compras prácticas para organizar tu semana ✅ Consejos de alimentación para mejorar rendimiento y energía diaria

Coaching Online

Entrena conmigo estés donde estés, con sesiones 100% online diseñadas para mantenerte motivado y progresando cada semana. ✅ Sesiones por videollamada para resolver dudas y corregir técnica en vivo ✅ Ajustes semanales en tu plan de entrenamiento y nutrición según tus avances ✅ Acompañamiento constante para que no pierdas el rumbo ✅ Flexibilidad horaria y soporte directo para que entrenes con seguridad Como un plus, tendrás la misma guía y disciplina de un gimnasio, pero desde la comodidad de tu casa.